Нам понадобится:
- 250 г нута (сухого), отварной или консервированный не подойдёт
- 3 зубчика чеснока
- 200 г замороженного шпината
- 1,5 ч л соли
- 1 ч л молотого кориандра
- 1 ч л молотого кумина
- 1/4 ч л молотого чёрного перца
- 1/2 ч л разрыхлитель теста
- растительное масло для фритюра
Для соуса "тахини":
- 50 г кунжутной пасты
- 1 ст л лимонного сока
- 2 ст л воды
- 1/4 ч л чесночного порошка
- 1/4 ч л соли
Приготовление.
- Нут замочить на ночь в воде. Потом промыть и слить всю воду.
- Шпинат разморозить при комнатной температуре и хорошо отжать лишнюю жидкость.
- К нуту добавить все остальные ингредиенты и измельчить в кухонном комбайне или погружённым блендером до состояния фарша.
- Сделать из получившегося «теста» около 15-20 шариков. Обжарить до золотисто-коричневого цвета по 5 минут в толстостенной кастрюле или казане при температуре масла 180 градусов. За раз лучше обжаривать не более 7-8 штук. Выложить на бумажные полотенца, чтобы убрать излишки масла.
- По желанию фалафель можно запечь около 30 минут при 180 градусах, но нужно учитывать, что он будет более сухим.
- Фалафель хорошо сочетается с соусом «тахини».
Отзывы о рецепте
Ваш отзыв будет первым!