
Нам знадобиться:
- 50 г насіння чіа (4 ст л)
- 125 мл кокосового молока 17% жирності
- 125 мл води
- 20 г нейтрального за смаком меду чи іншого підсолоджувача
- 150 г замороженої пітахайї (попередньо не розморожувати)
- кокосові слайси та зерна граната для декору (за бажанням)
Приготування:
-
Насіння чіа залити кокосовим молоком і водою, додати мед і добре розмішати.
-
Додати 120 г пітахай і відправити в холодильник на ніч або дати настоятися хоча б 1 годину.
-
Розкласти чіа пудинг по дві склянки, прикрасити питахайей, що зверху залишилася, а також кокосовими чіпсами і зернами граната.
Смачного!
Відгуки про рецепт
Ваш відгук буде першим!