Нам понадобится:

- 250 г замороженного манго
- 60 мл апельсинового сока
- 250 мл йогурта без добавок
- 1 ст л нейтрального мёда или сахара
- 1/4 ч л куркумы по желанию

Приготовление: 

  1. Разморозить кубики манго, можно не полностью, если хочется прохладный напиток.

  2. Пюрировать блендером до однородности.

  3. Добавить остальные ингредиенты и продолжить взбивание блендером пару минут до воздушной пенки сверху.

Такой завтрак не только вкусный, быстрый, но и довольно сытный!